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모두가 함께 만들고 누리는삶을 책임지는 건강도시

보건소 사업

일상 속 걷기사업

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걷기문화 조성을 위한 교육프로그램

추진절차

24주 관리를 통한 건강한 생활습관 유지 1.시작 ㄴ검진 / 설문 / 서비스 참여 가능 여부&전문가 상담 2.3개월(12주차)방문 ㄴ 검진 / 설문 / 전문가 상담 3.6개월(24주차)방문 ㄴ 검진(헐액검사,신체계측)/설문/전문가상담/6개월(24주)추후관리 서비스로 변경 />> 24주 모바일 앱을 통한 건강생활 실천 모바일을 통해 맞춤형 서비스를 제공 1.기록된 데이터 기반 맞춤 월별 상담 제공 2.주기적인 검사를 통한 건강 변화 확인 3.만성질환 예방 건강정보 공유 4.커뮤니티, 미션 등 활동 참여 5.운동이력,소모칼로리 확인 보건소 < 보건소모바일헬스케어 > 서비스 이용자

바르게 걷기 교육

  • 운영기간 : 3월 ~ 10월(월 1회, 각 2시간 교육) *상설운영
  • 교육내용 : 걷기 기본자세 및 걷는 방법 등

백세청춘 걸음학교

  • 운영기간 : 3월~5월 / 8월~10월(주 1회)
  • 교육내용
    1. 이론교육 : 걷기(바르게 걷기, 맨발걷기, 슬로우조깅) 기본교육 및 심화과정 등
    2. 현장실습 : 현장 멘토링 교육(멘토-멘티 그룹별) 및 동호회 활동 연계
    3. 기타교육 : 건강마사지법, 스트레칭 방법, 마음건강 원예교육 등

걷기지도자 양성교육

  • 운영기간 : 5월, 10월(회당 총 3일, 15시간)
  • 대 상 : 백세청춘 걸음학교 수료자
  • 내 용
    1. 바르게 걷기 이론 및 실습, 개인별 보행자세 측정 및 교정, 걷기운동 지도법 등
    2. 교육 수료 후 걷기지도자 2급 민간자격 취득 가능 자격증 발급 비용 본인 부담

찾아가는 통합 걷기 아카데미

  • 운영기간 : 수시
  • 운영방법 : 걷기 교육을 원하는 아동, 청소년, 성인 등 학습그룹 5명 이상 자체 모집 후 신청
  • 교육내용 : 실내 이론 교육 및 실외 실습을 병행한 현장 중심 교육

문의전화